はじめに｜「オリーブの実、どこに売ってるの？」と気になったあなたへ
オリーブって。
ちょっと入れるだけで料理が一気に“それっぽく”なる便利食材です。
パスタ、ピザ、サラダ、マリネ。
ワインのおつまみにも合うし、冷蔵庫にあると助かるやつなんですよね。
ただ、いざ買おうとすると、
「スーパーのどの棚？」
「オリーブオイルはあるのに、実がない」
「瓶と缶があるけど、どっちがいいの？」
みたいに、売り場が分かりにくくて迷いがちです。
この記事では、
- 市販で買えるお店
- 通販で買えるおすすめルート
- オリーブ（実）の特徴
- 売ってないときの対処法（代用品・探し方）
を、初めての人でも分かりやすく、やさしくまとめます。
オリーブ（実）が買える場所は？【結論】
まず結論からです。
- 市販なら「カルディ」「業務スーパー」「成城石井」「スーパー（大型店）」「ドン・キホーテ」あたりで見つかることがあります。
- ただし店舗によって品揃えに差が出やすいので、確実にほしいなら通販がいちばん安心です。
オリーブの実は、置き場が固定されにくいのがポイントです。
「瓶詰」「缶詰」「おつまみ系」「輸入食材」など、店によって分かれ方が違うので。
見つからない日は“棚違い”の可能性が高いです。
どこで買える？販売チャネルを比較してみました
| 購入場所 | 特徴 | 入手しやすさ | コメント |
|---|---|---|---|
| スーパー | 大型店なら瓶詰・缶詰・輸入食材で出会えることも | ○ | オリーブオイル棚ではなく「瓶詰・輸入食材」側が本命 |
| カルディ | オリーブの実がまとまって置かれやすい | ◎ | 種あり・種なし・缶など種類が見つかりやすい |
| 成城石井 | こだわり系・おつまみ系で出会えることも | ○ | チーズ・ハム・ワイン周辺や瓶詰棚をチェック |
| 業務スーパー | 種なし・スライスなど“料理向け”に出会えることがある | ○ | 入荷の波があることも。見つけたら買いが安心 |
| ドン・キホーテ | 輸入食品が強い店舗だとチャンス | △ | 瓶詰・チーズ・おつまみコーナーを広めに |
| ドラッグストア | 基本は少なめ。食品が強い店舗なら可能性 | △ | 缶詰・おつまみ・輸入食品がある店だけチェック |
| 100均 | 常設は少なめ | △ | “あったらラッキー”枠 |
| 通販（Amazon・楽天など） | 確実に買える。種類も容量も豊富 | ◎ | グリーン／ブラック、種なし、スライスなど条件で選べる |
スーパーでオリーブ（実）は買える？店舗ごとの傾向まとめ
スーパー（生鮮じゃなく“瓶詰・缶詰・輸入食材”が本命）
スーパーでやりがちなのが、野菜売り場で探しちゃうことです。
オリーブの実は生鮮じゃなくて、基本は加工食品側にいます。
探す順番はこの流れが早いです。
瓶詰コーナー（ピクルス・オリーブ・ケーパーの並び）
缶詰コーナー（トマト缶・豆缶・輸入缶の近く）
輸入食材コーナー（パスタ・ソース・チーズ周辺）
同じチェーンでも店舗規模で差が出やすいので。
小さめ店舗で見つからない日は、大型店に切り替えるほうが早いこともあります。
カルディ（いちばん迷いにくい。目的買いなら強い）
オリーブの実を「今日ほしい」なら、カルディはかなり近道です。
種あり・種なし・缶タイプなど、オリーブ系がまとまって置かれやすく。
探し回りたくない人ほど向いています。
成城石井（おつまみ・こだわり食材として出会いやすい）
成城石井は、チーズやワインに合う食材が強いので。
オリーブの実に出会えることがあります。
置き場としては、
瓶詰・おつまみ
チーズ・ハム周辺
輸入食材
このあたりを意識すると見つけやすいです。
業務スーパー（料理向けの“種なし・スライス”が狙い目）
業務スーパーは、料理で使いやすい形（種なし、スライスなど）のオリーブが見つかることがあります。
ピザやパスタ用にストックしたい人には相性がいいです。
ただ入荷の波があることもあるので。
見つけたらストック用に買っておくのが安心です。
ドン・キホーテ（輸入食品が強い店舗ならチャンス）
ドンキは店舗によって食品の強さが違います。
輸入食品が充実している店舗だと、瓶詰やおつまみ周辺で見つかることがあります。
ただし入荷はタイミング次第なので。
見つけたら買い、が基本です。
ドラッグストア・100均（基本は“少ない／地域差がある”枠）
ドラッグストアは食品が強い店舗なら可能性はありますが、常設は少なめです。
100均も同じで、あったらラッキー枠になりやすいです。
急いでいる日は、ここを探し回るより。
カルディ・業務スーパー・通販に寄せたほうが早いことが多いです。
通販でオリーブ（実）を買うなら？おすすめショップを紹介
楽天市場
種類が多くて比較しやすいです。
グリーン／ブラック、種なし、スライス、大容量など、用途で絞り込みやすいのがメリットです。
Amazon
早めにほしい人向けです。
定番品をリピートしたい人にも向きます。
Yahoo!ショッピング
食品系ショップが多く、まとめ買いも探しやすい印象です。
オリーブ（実）ってどんなもの？
オリーブオイルの“原料”でもある、塩水漬けやオイル漬けの実
オリーブの実は、そのままだと渋みが強いので。
塩水漬け（ブライン）や、オイル漬け、マリネなどで食べるのが一般的です。
味は商品によってけっこう違って。
最初は「クセがある」と感じる人もいますが。
慣れると、おつまみとしてクセになるタイプです。
よくある種類（迷う人向け）
店頭で見かけるのはだいたいこのあたりです。
- グリーンオリーブ：比較的さっぱり。初めてでも食べやすいことが多い
- ブラックオリーブ：まろやかでコク寄り。ピザやパスタでもおなじみ
- 種あり／種なし：食べやすさ重視なら種なしがラク
- 丸ごと／スライス：料理にすぐ使うならスライスが便利
- 塩水漬け／オイル漬け：さっぱりなら塩水漬け、コクならオイル漬け
「まず試したい」なら、種なしのグリーンか、スライスのブラック。
このあたりから入ると失敗しにくいです。
売ってないときはどうする？代用品や探し方のコツも
まずは“売り場違い”を疑う
オリーブの実が見つからないときは、たいてい棚違いです。
瓶詰（ピクルス系）
缶詰
輸入食材
この3つを順番に見ると、見落としが減ります。
代用品として使えるものは？
料理の目的別に“近い代わり”はこんな感じです。
- 塩気と酸味のアクセント：ピクルス、ケーパー
- 洋風のコク足し：アンチョビ、チーズ
- ピザ・パスタのトッピング：ケーパー、ピクルス刻み、セミドライトマト
ただ、オリーブの“独特の香りとコク”は代わりが効きにくいので。
こだわる場合は通販で確保するのが安心です。
SNSや口コミでも「見つからない→通販で固定」が多い
オリーブの実は、ハマると常備したくなる一方で。
店頭だと棚替えや入荷の都合で、出会えない日もあります。
そのため、
- 通販でいつもの商品を固定
- カルディで見つけたら買う
- 業務スーパーで見つけたらストック
みたいに、買い方を決める人が多い印象です。
よくある質問（FAQ）
Q. オリーブの実はスーパーにいつもありますか？
A. 置いてある店舗もありますが、店舗差が出やすいです。瓶詰・缶詰・輸入食材の棚を中心に探すのがおすすめです。
Q. どの売り場を見ればいい？
A. まずは瓶詰（ピクルスの近く）、次に缶詰、最後に輸入食材コーナーの順で見ると見つけやすいです。
Q. グリーンとブラック、どっちが食べやすい？
A. 商品にもよりますが、初めてならグリーンの種なしが食べやすいことが多いです。料理に使うならスライスのブラックも便利です。
Q. 種ありと種なし、どっちがいい？
A. 食べやすさ重視なら種なしがラクです。おつまみで雰囲気を楽しみたいなら種ありもアリです。
Q. 見つからないときの最短ルートは？
A. 通販が確実です。種類（グリーン／ブラック）や形（種なし／スライス）で選べるので、探し回らずに済みます。
まとめ｜オリーブ（実）を買いたいなら？
オリーブの実は、
- スーパーは「瓶詰・缶詰・輸入食材棚」が本命
- カルディは目的買いで探しやすい
- 成城石井はおつまみ・こだわり食材でチャンス
- 業務スーパーは料理向け（種なし・スライス）で当たりやすい
- 確実にほしいなら通販が安心
という探し方がおすすめです。
「今日は必要」ならカルディか業務スーパー。
「ついでに探す」ならスーパーの瓶詰棚。
確実に欲しいなら通販。
この順で動くと、ムダ足が減りますよ。
📝この記事の内容は執筆時点での参考情報です。商品の取り扱い状況や価格は時期やお住まいの地域によって変わることがあります。
